World > Spain > Catalonia > Girona
6
Sep

Taller Gratuït - Mindfulness per a la Reducció de l'Estrès

Event in Girona

Estudi ITZÀ

till

Organized by : Mindfulness Acció

Activities Girona / Description

Taller Gratuït previ al curs de 8 setmanes de Mindfulness per a la reducció de l'Estrès. Parlarem de les evidències científiques de mindfulness, del programa del curs per a la reducció de l'estrès i dels objectius del mateix. Posarem també en pràctica alguns exercicis de mindfulness que es duran a terme durant el curs a més de contestar preguntes i qüestions. :-)

Read more

Report this event

Advertising

Advertising

1