Vortrag - Wattspezifisches Training

Organized By Fitstore24.at - Zanier GmbH

Location: Fitstore24.at - Zanier GmbH

Hermann-Gmeiner-Straße 7,Debant (46.830010, 12.815590)

Details

Mag. Andreas Gehbauer, der Trainervater des Olympianeunten von London Alex Gehbauer, wird uns die Möglichkeiten des wattspezifischen Trainings erläutern. Beispiele wie Trainingsreize gezielt gesetzt werden müssen und wann Regeneration die bessere Option ist, können jedem Sportler hilfreich sein. Garmin und Rotor präsentieren entsprechende Messsysteme.